先日、精神科医でメンタル系ユーチューバーの益田裕介さんのトークイベントに行ってきました。場所は新宿歌舞伎町ロフトプラスワン。 ４時間弱の長時間イベントで、益田ワールドをたっぷり堪能してきました。 前半は益田ドクターが半生を語り、後半はお客さ…

当たり前ですけど、仕事がなくなると不安になりますね。 今日は仕事をしませんでした。 私はフリーターです。むかし勤めていた庭屋さんで仕事をもらって、なんとか生きています。 ２月は仕事が薄くなる時期。去年のこの時期は約２か月ほど仕事がありませんで…

雨の日は落ち着く 今日は雨。雨の日って心落ち着きませんか？ 休みの日、朝目覚めて雨の音が聴こえてきたら、ちょっと嬉しくなります。 一週間くらい前に、憂鬱になって何もしたくない時がありました。 気分の落ち込み具合を数値化するとしたら、１０段階中…